Przyszło nam doznać dosyć zawiłych czasów, gdy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
technologia do wykrywania raka piersi
Kłopoty rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet energiczne panie, zdrowo się żywiące oraz trenujące regularnie – mogą …
Jak dbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek ma prawo pomóc w ochronie …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety mogą mieć różnorodne symptomy w czasie menopauzy. To dlatego, iż estrogen jest …
Aktywnośc seksulana
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Aktywnośc seksulana
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Metoda na życie – bieganie
Czym tak naprawdę jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe lato 2019
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się fenomenalnymi krajobrazami, można po nich również biegać, …
crossfit dla początkujących
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
jak ćwiczyć mięśnie kegla youtube
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że praktycznie każda dama, bez względu od …